Michael Gervais The First Rule of Mastery Talks at Google

В этом интервью Michael Gervais рассказывает про свою книгу "The First Rule of Mastery", в подзаголовке которой приводится основная мысль "stop worrying about what people think of you". Michael Gervais имеет PhD по психологии и работает со спортсменами-рекордсменами и призерами олимпиад, музыкантами, CEO крупных компаний. В своей книге он дает руководство по преодолению наших страхов перед мнением других людей (fear of people’s opinions) или сокращенно FOPO. Эти страхи могут ограничивать наш потенциал и мы встречаемся с ними практически повсюду. Когда мы позволяем FOPO взять на себя управление, мы действуем очень осторожно, потому что боимся того, что встретим критику. Когда нам бросают вызов, мы отказываемся от своей точки зрения. Мы обмениваем подлинность на одобрение. Мы гонимся за мечтами других, а не за своими.

В своей книге Майкл Жерве показывает нам, что ключ к продуктивной жизни — это перенаправить наше внимание с мира снаружи на мир внутри нас. Он раскрывает навыки и методы, которые нам нужны, чтобы преодолеть FOPO — те же навыки, которые он преподавал лучшим спортсменам в мире, в том числе MVP в спорте, всемирно известным артистам и музыкантам, а также лидерам и командам из списка Fortune 100. Как это принято в современной литературе по психологии и бизнесу, основные идеи излагаются через истории из мира спорта и бизнеса. Ну а в этом выступлении Майкл рассказывает основные идеи из этой книги.

P.S. Прикольно, что у меня в очереди на прочтение есть уже книга Ричарда Фейнмана с названием пересекающимся с темой этого интервью "Какое тебе дело до того, что думают другие?". Она является продолжением "Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!", про которую я уже рассказывал.

#Management #Leadership #SelfDevelopment #Psychology #PopularScience